運動も食事制限もしないダイエット（毎朝ビーレジェンドプロテインと毎食シュガリミット飲むだけ）で最初の1ヶ月で4キロ痩せましたので紹介します！ このブログはろくでもない失敗体験記事ばかりなのでたまにはね…！ （ちなみに痩せたのは旦那です。体重乗る…